Кожен може навчитися Трансцендентальної Медитації. Це легко, приємно та дає негайні результати.

Трансцендентальної Медитації навчають відповідно до давніх методів, які природно дають змогу вуму відчувати стан повноти задоволення у своїй власній природі. Немає потреби витрачати багато часу на навчання практики, тому що процес є природним та інтуїтивним. Це означає, що кожен може навчитися ТМ, незалежно від культури, релігії або рівня утвореності, і результати зазвичай помітні від самого початку. Усього двадцять хвилин двічі на день достатньо для отримання бажаних результатів.

Особисті інструкції необхідні.

Кожна людина унікальна, через це досвід у медитації різний для кожного. Тому необхідні особисті інструкції спеціально підготовленого вчителя Трансцендентальної Медитації. Коли медитації навчають правильно, процес йде природно й без зусиль, і тільки тоді можна досягти найвищого ефекту.
Щойно ви навчилися цієї абсолютно природної (природної) техніці, ви зможете практикувати її самостійно, але в разі, якщо знадобляться будь-які персональні інструкції, це буде доступно в будь-якому центрі ТМ у всьому світі безплатно. Потреба у подальшій підтримці у всіх різна, але важливо те, що така підтримка завжди доступна.

Курс ТМ. Перша фаза: Навчання техніки

Навчання Трансцендентальної Медитації відбувається в 7 кроків, розрахованих на 4-5 занять по 2 години впродовж 4-5 днів поспіль.

1. 1. Введення лекція: Огляд довгострокових ефектів практики ТМ.
Використовуючи повну інформацію, включно з питаннями та відповіді, ви зможете вирішити, чи хочете ви навчитися техніки ТМ (Бесплатно/ні до чого не зобов'язує, триває півтори години).

2. Підготовча лекція: Більше деталей про механізм техніки Трансцендентальної Медитації для підготовки до навчання (30 хвилин). Зазвичай підготовча лекція дається того ж вечора після вступної лекції.

3. Особисте інтерв'ю: Особиста зустріч з учителем ТМ, можливість обговорити особисті питання (10-15 хвилин).

4. 4. Особисті інструкції: Інструкція з техніки Трансцендентальної Медитації (полтора години).
5-7. Три наступні зустрічі: перевірка правильності практики техніки ТМ і отримання більшого знання, що ґрунтується на щоразму досвіді медитації (2 години кожна зустріч упродовж трьох наступних один за іншим днів після особистого інструктажу).

Курс ТМ Друга фаза: Подальші заняття

Подальші заняття не є обов'язковими, але рекомендуються. Підтримка впродовж усього життя, коли б вона не знадобилася, вмикається в вартість курсу.

Трансцендентальна Медитація техніка для самостійної практики, і тому подальші заняття не є обов'язковими. Проте досвід показує, що результати краще, якщо регулярно перевіряти практику. 

Перші 6 місяців: рекомендуються заняття з учителем до двох разів на тиждень щомісяця для перевірки правильності практики техніки Трансцендентальної Медитації та для отримання більшого знання про її ефекти.

Резидентні курси вихідного дня: Ми занурюємося в практику медитації й медитуватимемо набагато довше, ніж зазвичай медитуємо вдома разом з іншими учасниками ТМ, під керівництвом досвідченого вчителя.
Це дає нам глибші знання, чималий глибокий досвід і вищу оцінку техніки ТМ.
Оплата цього курсу включена в вартість курсу ТМ, крім витрат щодо розміщення.

Можливість наступних зустрічей упродовж усього життя: ТМ, що навчилися, можуть усе життя відвідувати щомісячні групові зустрічі або перевіряти правильність своєї практики в будь-якого вчителя ТМ у всьому світі. Ці безплатні послуги доступні в будь-якому з наших центрів ТМ.

Вартість курсу ТМ

Дорогі друзі, навчання техніки ТМ проводитиметься в Україні за допомогою і завдяки вашій фінансовій підтримці та , стипендіям від людей, якіocувалися їй раніше.

Отримавши прекрасні результати практики ТМ, вони щиро хочуть допомогти іншим людям відчути таку саму користь!

94 ТМ розповість про це докладніше в процесі безплатної вступної лекції, на яку ми просимо вас записатися

Можливості зниження вартості

Можливість зробити курс доступним для всіх залежить від уряду, так само як це робиться з іншими послугами сфери охорони здоров'я.

Досвід трансцендування є абсолютно природним і в кожного є право його отримати. Вчителі Трансцендентальної Медитації працювали 40 років, щоб зробити Трансцендентальну Медитацію доступною для багатьох людей, зокрема й на благодійній основі.

Держава та медичне страхування мають бути відповідальними за те, щоб ця техніка була доступна кожному. У багатьох країнах це вже реальність. Ви також можете допомогти нам у цьому. Але поки це не сталося, ми можемо зробити що-небудь самостійно для доступності курсу ТМ всім охочим.

1. Спонсорство для людей із низьким рівнем прибутку і для безробісних.
Кожен, у кого є фінансові труднощі, може звернутися за фінансовою підтримкою, що створює можливість кожному пройти курс ТМ.

2. Спусити дядька оплатити навчання (курс стрес-менеджменту)

Якщо ви працюєте в компанії, ви можете з упевненістю спростити допомогу для проходження курсу ТМ. Якщо ви працюєте, чому б вам не попросити своговичая обплачете курс ТМ? Також він може частково покрити витрати за рахунком, що зробить вартість набагато нижчою. Кожен прогресивний роботодавець піклується про збільшення продуктивності компанії; є вдосталь доказів, що ТМ це саме те, що для цього потрібно. 

Де я можу навчитися ТМ?

Щоб знайти найближчий центр ТМ і зв'язатися з вашим місцевим учителем Трансцендентальної Медитації для участі в безплатній вступній лекції — натисніть на зелену кнопку "Написати" у верху сторінки і ми зв'яжемося з Вами для уточнення деталей.